Quelques séries courtes à piocher pour votre pratique personnelle du yoga d’été :
Kriya « Ajuster la chaleur du corps pour améliorer la digestion et la perte de poids »
Série pour les Hanches, les Cuisses et les Jambes
Kriya « Conscious re-birthing »
Kriya « Release stored pain and refresh yourself »
Kriya « Se Soulager du Stress »
Kriya pour ouvrir le centre du Cœur (en anglais)
Kriya Respiration et Équilibre glandulaire
