Des terrains de sport de l’enfance, en passant par les tatamis de ma vie de jeune adulte, jusqu’au tapis de Yoga ensuite, le corps a toujours ressenti le besoin de faire l’expérience de la Vie qui l’anime. La recherche de la posture précise, du mouvement harmonieux, du rythme juste, le plaisir de la respiration, de l’effort, de la discipline. Et parfois, au détour d’une séance, un peu de paix, comme un cadeau. Exercer le corps, s’en remettre à une sagesse qui nous dépasse, et trouver un passage vers l’espace à l’intérieur.

Les Arts Martiaux japonais ont été une première occasion d’éveiller ce qui aspirait sans le savoir à se connaître.

Puis au début des années 2000, la découverte du Kundalini Yoga, parfait alliage qui fait ouvertement et consciemment du corps un outil de Connaissance. Même si le chemin confirme surtout le grand mystère que nous sommes, il y a tout de même la certitude que le Yoga nous aide à lever un coin du voile.

La découverte et l’approfondissement de l’Ayurveda est ensuite venu aider à ma compréhension du Yoga. L’Ayurveda, science de guérison et de vie, et le Yoga, science de réalisation de Soi, étaient à l’origine indissociables et se nourrissent l’une l’autre.